原题目:你的孩子离自主学习还差一个“时光管理”!北京试验二小校长芦咏莉为家长支招

“家长辅助孩子时光管理,首先要将大的目的不断转化成具体行动,再把行动放进时光框架里,最后落足在孩子的保持上。”

近日,海淀区家庭教导大讲堂直播间内,北京第二试验小学校长芦咏莉与家长代表共话“时光管理与自主学习”。

许多家长或许没少听过孩子这样的吐槽:在做完某一件事后,才意识到消耗了许多时光,其实自己是可以更快完成的;

不少家长也感到到,孩子无论做什么事情,都不紧不慢,甚至拖拖沓拉缺少时光观念……

实际上,如果家长能辅助孩子、教会孩子做好时光管理,实现自主学习,许多问题就能迎刃而解。

以下芦校长发言内容依据线上直播内容收拾,已进行必定的删减编纂。

北京市政协委员、北京第二试验小学校长芦咏莉

图片起源:半月谈

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给孩子时光管理也要对症下药

在辅助孩子进行时光管理前, 父母要科学认识到时光管理的实用性问题,建议对孩子做一个相对全面的察看以进行断定,区分孩子到底是注意力不集中、拖沓,还是慢性情,这个很主要。

一方面, 有的孩子天生就是慢性情。那么慢性情的特色是什么呢?

孩子不只是在做作业时慢,起床、收拾东西、动身、哪怕去做自己爱好的事情,都可能会慢。

通常,慢性情与遗传有关,但 后天的家庭教导方法会使孩子的慢性情更加突出。

当孩子身边有一个特殊能干的家长不断提示时,孩子居心水平会随之削弱,逐渐表示出“反正迟早这个事儿都能干的完”的态度。

另一方面,针对注意力不集中现象,儿童心理学有一个专业名词 “ADHD”,表现脑功效发育轻微损伤,影响注意力集中才能。这种情形,实际上是发 育年纪阶段的特色,家长就要尽量保证孩子的环境更“单纯”。

比如,孩子写作业时容易被桌上的玩偶影响,家长可以把桌面等清空,营造“单纯”环境。另外,一、二年级的孩子可以保持注意力集中20-40分钟,三年级的孩子40-60分钟。

在这个时光段内,家长尽可能保证相对宁静地接电话,不去给孩子送水果等,也不要专门去看孩子是否专注。让孩子在一个相对稳固和宁静的环境中学习,有助于孩子注意力连续投入在学习义务上。

北京第二试验小学校长芦咏莉(左二)

如果断定孩子是学习习惯上的时光管理呈现问题,须要关注以下两点:

第一,在学习的动力上,即孩子是否爱好学习。

父母对学习的懂得大部分来自于课堂、作业等学习义务,但对一个12岁前的小孩来说,只要每天一睁开眼睛,学习就在产生。他在察看周围的生涯里有什么,察看成人的各种习惯、怎么应对每天凌晨的饥饿、一天的生涯怎么部署等等,这种察看和模拟都是学习。

所以,当家长看到孩子的学习动力不足时,要反观自己对学习的投入、关注与热衷是否也有所缺少。

举个例子,家长每天起来都是抱着手机放松娱乐的状况,很容易给孩子造成消极影响。但如果家长有固定的浏览习惯、随时思考问题的习惯,就会让孩子感到学习是很有意思的事。

家长在家里表示出更有趣、努力的状况,也更益于孩子学习。父母可以在家里谈论怎么将一张纸叠起来、怎样把家里再归置一下、明天做什么美味的中餐、最近产生什么好玩的事情、消息播报到底在讲什么内容、在单位遇到的问题及调查剖析的解决进程……

这种“不断提问”本身就会激发孩子对事情与未知事物刨根问底的习惯,对其学业会有较大辅助。

通常,以为孩子有时拖沓,是因为不清楚这项事情的作用、与未来生涯的关联,所以必定要在历时性方面领导孩子思考,感受学习的价值。每天家庭生涯中潜移默化的影响,便会让孩子逐渐清楚学习的积极作用。

第二,孩子对学习有兴致与好奇心,但是一提笔写作业就觉得紧张。

原因是什么呢?因为父母请求过于完善。作业被检讨出过错,父母就逼着孩子改;即使没有过错,也要让孩子横平竖直写到最完善。

这种高尺度、严请求,不能疏忽孩子的蒙受才能。蒙受才能分为两方面,一个是孩子自身的学习才能,一个是孩子的年纪特点。

年纪阶段太小的孩子身材肌肉发展不完整,是没有措施“写”到父母的请求的。以书法练习为例,从涂鸦到横平竖直到写得完善是一个自然发展的进程,而一开端就高请求实在是“一日之寒”。父母常常用三、四十岁的尺度,甚至是专家级的程度请求6-10岁的孩子,这会让孩子非常挫败。

所有的学习都是须要有兴致的,兴致有一部分来自于成绩。孩子最初的兴致确定是好奇心,好奇心让他投入某一事物中,最终的成果也许并未到达父母的尺度,但投入本身就值得家长去确定、表彰,促使孩子会有二次投入。

家长们须要注意的是,老师面对全部班级的学生,是须要讲理、讲公正的;而家里是一个“讲情不讲理”的处所,父母对孩子而言,是非常主要的安全感给予者。

当孩子回家也丝毫不能放松、得不到包容时,父母就变成了家里的“第二位老师”,孩子慢慢就不愿意和父母在一起、不愿意分享、不愿意回家。

所以,父母在价值观上要守底线,但是 在孩子的学业上要多一点懂得与谅解,多一点让孩子愿意回家的温暖。

家长如何辅助孩子进行时光管理

我曾经到高校讲课时察看发明, 北大清华的学生和普通处所院校的学生,最大的不同就是专注度不同。

优质学校的大学生不须要提示上课也会集中听讲,其他学校的一些学生则会讲小话、吃东西。这样的习惯同样会迁移到工作中,有的职员认真凝听、思考引导讲话,有的则中途开端聊天,这就是专注度的不同。良好的专注度是优良品德养成中的一种。

所以,培育孩子举动力、专注度是优良的必要项。

另外, 家长要把孩子的人生目的改变为一种品德的养成、内化成他可以看得见的一种行动,让孩子树立其中的接洽。

孩子会开端懂得,本来这么做就是在向自己的目的迈进、就是一个有意义的人生迈进,而不只是父母口中的大道理;有了这个目的,再把每个小目的串起来。

比如,疫情期间有线上学习的请求,父母就要给孩子制订一个时光框架。有的学校请求学生做到三个“一”——一副健康的体格、一个聪明的脑筋、一个远大的幻想,家长就可以依据这些请求制订时光部署。这样,一个目的的实现就具化成一种品德的养成、变成一种具体的行动。

那么,怎么将这种“行动”放进孩子一日的生涯里呢?

第一,对孩子的一日生涯有框架思维,即明白孩子一日生涯里到底有哪几件事情。比如,今天语文、英语听力练习、做眼保健操、户外活动,明、后天则是数学、project based learning(PBL项目式学习)等,其他内容据课表进一步弥补跟进。

形成框架后,依照合理性的原则排序,斟酌什么时光做什么比拟适合。家长应优先把主要的事情排在前面,动静联合,将玩耍、学习间隔排开,最后再进行微调。

总之,家长要让目的对孩子而言变得可操作,不能太空。随后让孩子理解,人的一生是靠累加出来的,要沉下心来、逐步投入,有的可能是一周、一个月,有的甚至须要一年、五年,才干有结果。

慢慢地,哪个孩子看得越长远,哪个孩子就会发展得越好。“看得长远”就是心理学中的“延迟满足”。延迟满足好的孩子,毅力与保持性就越好,最后累加出来的人生厚度与高度就越可期。

所以,家长辅助孩子时光管理,首先要将大的目的不断转化成具体行动,再把行动放进时光框架里,最后落足在孩子的保持上。

北京第二试验小学校长芦咏莉(左一)

第二,要事优先中的“要事”对家长和孩子而言,内涵各有不同,差别这种不同以更好地制订时光框架。

尽管我们说应依据要事优先原则进行时光部署,但“要事”对父母和孩子来说是不一样的。

比如,对有的孩子而言最主要的是打游戏,家长依据“打游戏不能毁了眼睛”的断定限制为玩游戏一次一小时。工作日期间,只要孩子保证认真完成学习义务、准确做完作业,休息30分钟后便可玩游戏,但22点必需睡觉。

这样的时光框架,给予孩子必定的游戏娱乐时长自由,由自己完成作业的情形而定。必定水平上,会刺激孩子在学校应用碎片时光课间写作业;或者,面对英语听写作业,自己温习的时候就用录音机把单词录好,自主完成而不等父母回家听写等,起到增进孩子充足应用时光的积极作用。

所以,管理孩子要给孩子一个合理的时光框架。时光管理在转化的进程中做好后,孩子就会有成绩感,并逐渐养成时光管理的良好习惯。

彭可馨(实习生) | 编纂

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